霞浦第一中学创建于1902年(清光绪 28年)。在变法维新“废科举，兴学堂” 思潮影响下，福宁知府李增蔚创办了宁郡 中学堂。至民国6年(1917年)福建省教 育厅正式改办为“福建省立第三中学”，后历经福建省立第三初级中学、霞消县立简易乡村师范学校、霞安鼎三县联立初级 中学、霞浦县立初级中学等历史时期。新 中国成立后，改称霞浦县中学，1958年被 定为省重点中学，并正式定名为“福建省 霞浦第一中学”，1996年被确认为省普通中学二级达标学校。
百年沧桑孕桃李，霞浦一中培养了数以万计的中国革命和建设事业的有用之才。其中不乏出类拔萃者，如原国务院秘书长杜星垣同志，原福建师大副校长，己故著名“易学”专家黄寿祺教授，己故著名考古学家、历史学家，书法家游寿教授等。在烟火弥漫的战争岁月，更有许多校友为了公理、民主和正义，舍生蹈险，献出了年轻的生命，原中共闽东工委代理工委书记陈子英，原中共闽浙赣省委城工部闽东工委成员兼组织部长叶挺荃等诸多先烈的影像已永久地铭刻于校史丰碑之上。
建国五十余载，霞浦一中沐浴着党和 政府的教育春风，办学规模逐步扩大，办学条件不断改善，现己成为一所拥有192 名教职员工(高级教师55名，一级教师65 名)，36个教学班，2000多名在校生(学生数是建国初10倍)的高级中学。学校建筑面积2．02万平方米，拥有觌模宏大、设施先进的教学与办公楼群，配以大容量的校园网，构成一个现代化的教育教学基地。学校实施几十年如一日的校园美化工程，以繁花锦簇的绿化带，栅栏环绕的300米绿茵跑道田径场，依山而建的学生宿舍楼为莘莘学子提供了一个宁静、幽 雅、舒适的学习生活环境。
学校始终坚持社会主义办学方向，以 “坚持方针重德育，全面发展强素质，立足基础抓能力，发扬传统创特色”为目 标，形成“励志、求真，勤业、创新”校风，推动各项工作不断发展。近年获得“省文明学校”等市(地)以上的荣誉称号20多项。
学校牢固把握“育人为本”的教育准则，积极探索新时期德育工作系统性和层次性，讲究其多样性和生动性，注重科学 性和实效性，逐步形成了以爱国主义教育为主线，以养成教育为重点，以激励成才为目的的德育特色。
学校坚持以管理求效益，以科研促发展的原则，全面提高教育教学质量。2000年高考上省专线234人，2001年高考上本 科线90人；上高职高专线322人。学校在全国及省、市各学科竞赛中取得好成绩， 97年生物奥赛朱敦琛获省一等奖，99年物 理奥赛陈仁坤获省一等奖，陈颉同学德，智、体全面发展，被国家海洋局选为全国中学生代表，参加在葡萄牙里斯本举行的 世界海洋博览会。
学校具有崇尚体育的传统，在全面落实《体育卫生工作条例》的同时，开展丰富多彩的文体活动以捉高学生身体素质。 学校被国家教委，体委授予“全国施行 《锻标》先进单位”和“全国体育卫生先进单位”。
新世纪、新起点，新机遇，新发展。 霞涌一中将以百年校庆为契机，继续弘扬传统，深化改革，锐意进取，开拓创新， 为把学校办成“高质量，有特色，现代 化、示范性”的一流学校而努力奋斗!
